Sortides Maig 2021

DISSABTE  19/06/2021    

 

MARXA AQUÀTICA 
 
 


BREU DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT

Platja del Regueral – Cambrils.

Iniciació a la marxa aquàtica, varietat del senderisme que és practica a la platja i que consisteix a caminar dins de l’aigua a una nivel entre el melic i el pit.
Activitat apta per a tots els públics a partir de 10 anys, molt recomanable per millorar la condició física, sense impacte articular, i que ofereix tots els beneficis del mar.



Dificultat técnica :  FÀCIL

DIFICULTAT:
Iniciació

La temperatura actual de l’aigua és de 22ºC.


Temps de recorregut : 1h 00m ( Activitats i estiraments)


LLOC DE SORTIDA :  Caseta platja MINICLUB (al costat de la caseta de la Creu Roja a la Platja d’en Forés o Regueral) 



DATA I HORA : Dissabte  19/06/2021 a les 9  del matí


OBSERVACIONS (Material necessari, àpats, etc.)

Material

Ulleres de sol, protecció solar alta, banyador ajustat, mitjons de neoprè i bambes que no pesin gaire per a dins de l’aigua. Per als més fredolics/ques: neoprè de pantaló curt (amb el banyador a sota), samarreta tèrmica, mitjons ajustats o botetes de neoprè, escarpins de submarinisme o sabates de muntanya (amb mitjó de neoprè) i guants de neoprè (si teniu fred encara).
La temperatura actual de l’aigua és de 22 ºC. Recomanable portar mitjons i guants de neoprè per conservar la calor del cos.

 

Cal portar: roba de recanvi, tovallola o ponxo i calçat de recanvi.

Àpats:
Sobretot, cal haver menjat amb antel·lació per evitar esvaïments. Els participants són coneixedors del seu estat físic.

Nota:
Les persones interessades s'han d'inscriure prèviament a través del correu electrònic del Centre Excursionista de Cambrils tot donant les següents dades: nom complet, telèfon, núm de soci i de federació per tal de gestionar les dades necessàries per fer la inscripció. En cas de no socis o no federats, s'informarà als interessats sobre què cal fer per correu electrònic o telèfon . OBLIGATORI ESTAR FEDERAT ( Consulteu carnet eventual)

Data límit d´inscripció : DIVENDRES  18/06/2021 a travès del correu Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. o del formulari Contacta´ns (https://www.cecambrils.cat/index.php/contacta-ns)
No hi ha nombre màxim de participants però s'hauran de complir estrictament les mesures de seguretat COVID.

La inscripció a la sortida implica el reconeixement per part dels participants que han rebut informació suficient sobre la sortida i les normes de funcionament (dificultat, requisits, etc.) i assumeixen les responsabilitats corresponent, així com també les derivades de l'incumpliment de les normes expressades pels guies.

 

DISSABTE 01/05/2021

 

 MARXA NÒRDICA
 
Sortida de perfeccionamet . No apta per no iniciats

 

Escalfament, introducció a la marxa i breu caminada.

 Recorregut :

 Estació ADIF Cambrils - Parc Samà - Estació ADIF Cambrils  

Distancia : 8 km

  

Temps : 3 hores

 

Dificultat : FÀCIL

Recorregut pla i circular

Desnivell de 20 metres

 

 Punt de trobada : Nova estació ADIG de Cambrils

Hora : 09:00 matí 

 

OBLIGATORI ESTAR FEDERAT ( Consulteu carnet eventual)

Notes :

Ús de bastons especials de Marxa Nòrdica

No apta per mascotes.

Data límit d´inscripció : divendres 30/04/2021 a les 15:00 hores

 

La inscripció a la sortida implica el reconeixement per part dels participants que han rebut informació suficient sobre la sortida i les normes de funcionament (dificultat, requisits, anti covid19, etc.) i assumeixen les responsabilitats corresponent, així com també les derivades de l'incumpliment de les normes expressades pels guies.

 

DISSABTE  08/05/2021    

 

MARXA AQUÀTICA 
 
 


BREU DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT

Platja del Regueral – Cambrils.

Iniciació a la marxa aquàtica, varietat del senderisme que és practica a la platja i que consisteix a caminar dins de l’aigua a una nivel entre el melic i el pit.
Activitat apta per a tots els públics a partir de 10 anys, molt recomanable per millorar la condició física, sense impacte articular, i que ofereix tots els beneficis del mar.



Dificultat técnica :  FÀCIL

DIFICULTAT:
Iniciació

La temperatura actual de l’aigua és de 16,5 ºC.


Temps de recorregut : 1h 00m ( Activitats i estiraments)


LLOC DE SORTIDA :  Caseta platja MINICLUB (al costat de la caseta de la Creu Roja a la Platja d’en Forés o Regueral) 



DATA I HORA : Diumenge 08/05/2021 a les 9  del matí


OBSERVACIONS (Material necessari, àpats, etc.)

Material
banyador ajustat (sota el neoprè), neoprè, mitjons ajustats o botetes de neoprè, escarpins de submarinisme o sabates de muntanya (amb mitjó de neoprè) i guants de
neoprè.

Opcional: gorra de neoprè (per protegir el cap del fred), ulleres de sol.

Cal portar: roba de recanvi, tovallola o ponxo i calçat de recanvi.

Àpats:
Sobretot, cal haver menjat amb antel·lació per evitar esvaïments. Els participants són coneixedors del seu estat físic.

Nota:
Les persones interessades s'han d'inscriure prèviament a través del correu electrònic del Centre Excursionista de Cambrils tot donant les següents dades: nom complet, telèfon, núm de soci i de federació per tal de gestionar les dades necessàries per fer la inscripció. En cas de no socis o no federats, s'informarà als interessats sobre què cal fer per correu electrònic o telèfon . OBLIGATORI ESTAR FEDERAT ( Consulteu carnet eventual)

Data límit d´inscripció : DIVENDRES  07/05/2021 a travès del correu Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. o del formulari Contacta´ns (https://www.cecambrils.cat/index.php/contacta-ns)
No hi ha nombre màxim de participants però s'hauran de complir estrictament les mesures de seguretat COVID.

La inscripció a la sortida implica el reconeixement per part dels participants que han rebut informació suficient sobre la sortida i les normes de funcionament (dificultat, requisits, etc.) i assumeixen les responsabilitats corresponent, així com també les derivades de l'incumpliment de les normes expressades pels guies.

 

 

 

DIUMENGE 09/05/2021              *** RUTA HISTÒRICA ***

 

Conesa-Sant Pere de Sabella-Pla de Maria-Conesa
 
Visita històrica amb guia local a Conesa. ( Preu 3,00 €/persona)
 

Visita al poble de Forès a la tarda . ( 8km amb cotxe)

 
 

RECORREGUT

Conesa-Sant Pere de Sabella-Pla de Maria-Conesa
 
Visita històrica amb guia local a Conesa.
 

Visita al poble de Forès a la tarda . ( 8km amb cotxe)



BREU DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT

El municipi de Conesa està situat plenament a l'altiplà de la Segarra de la Conca de Barberà

El casc antic va ser declarat Bé Cultural d'Interès Nacional (BCIN) per la Generalitat de Catalunya l'any 2011. El 8 de desembre de l'any 1043, Ramon Berenguer I li va donar carta de població i en el seu testament, 1076, ja s'esmenta el castell de Conesa. Jaume I li va atorgar el nom de vila en 1260 i li va concedir un mercat setmanal. En 1390, Joan I autoritza un barri jueu de 10 cases, situat al carrer d'en Ravalli.

El municipi de Forès està situat a la part nord de la comarca. El poble destaca per la seva harmonia i majestuositat, fruit de la decisió dels veïns d'utilitzar únicament pedra natural per a la construcció de les façanes. Això li dóna un gran atractiu i ha fet decidir a molta gent a fixar-hi una segona residència.

El nucli antic està situat al cim d'un turó, a l'extrem nord-est de la serra del Tallat, fent de la seva privilegiada elevació el mirador natural de la Conca, amb una esplèndida vista de tota la comarca i de bona part de la Segarra.

Fou vila reial, com consta al seu escut, i va tenir representació a les Corts Catalanes fins l'any 1390 en què va complir-se el testament de Pere el Gran i fou del monestir de Santes Creus fins a la supressió dels senyorius l'any 1835. Actualment és un poble d'estiueig i de segona residència.




DADES TÉCNIQUES
Distància : 
Circular : SI
Altitut màxima : 
Altitut mínima :  
Desnivell acumulat pujant / baixant : 200 m

Dificultat técnica : MOLT FÀCIL   - INFANTS QUE FAN VIA 

DIFICULTAT:


Temps de recorregut : 
Temps amb parades : 3 Hores

LLOC DE SORTIDA : PARKING LAS COMAS de Cambrils

DATA I HORA : Diumenge 09/05/2021 a les 8h del matí
MITJANS DE TRANSPORT : COTXE PROPI

ATENCIÓ¡¡¡       A causa de la normativa anti covid 19 en els cotxes només poden anar l'anomenada BOMBOLLA FAMILAR.
Per tant no es poden compartir vehicles.


DISTÀNCIA EN COTXE: 67 KM (60 MINUTS)
HORA D’ARRIBADA A CAMBRILS: 
APTA PER A MASCOTES: SÍ


OBSERVACIONS (Material necessari, àpats, etc.)

Material
Per determinar la vestimenta, cal estar atents a la predicció meteorològica ( Meteomuntanya http://meteomuntanya.cat/prediccio-cims/ i predicció meteorològica municipal http://www.meteo.cat/prediccio/municipal ) . Tot i així sempre és aconsellable portar calçat adequat (cal dir que el camí no és gaire rocallós), polar i xubasquero, gorra, crema solar...
https://www.cecambrils.cat/index.php/serveis/prediccio-del-temps

Àpats:
Cal portar l’esmorzar i el menjar que creguem necessari per fer la ruta. Molta aigua o líquid (aconsellable 1 litre/persona). 

QUI VULGUI FER MENÚ AL BAR DEL POBLE : 16,00 € ( notificar-ho )

QUI VULGUI FER UN PICNIC : BOCATA DE CASA 

Nota:
Les persones interessades s'han d'inscriure prèviament a través del correu electrònic del Centre Excursionista de Cambrils tot donant les següents dades: nom complet, telèfon, núm de soci i de federació per tal de gestionar les dades necessàries per fer la inscripció. En cas de no socis o no federats, s'informarà als interessats sobre què cal fer per correu electrònic o telèfon .

Data límit d´inscripció : DIVENDRES  07/05/2021 a travès del correu Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. o del formulari Contacta´ns (https://www.cecambrils.cat/index.php/contacta-ns)
No hi ha nombre màxim de participants però s'hauran de complir estrictament les mesures de seguretat COVID.

La inscripció a la sortida implica el reconeixement per part dels participants que han rebut informació suficient sobre la sortida i les normes de funcionament (dificultat, requisits, etc.) i assumeixen les responsabilitats corresponent, així com també les derivades de l'incumpliment de les normes expressades pels guies.

 

NOTA DEL COORDINADOR :

* Al finalizar el recorrido (aprox. 13h.) se realizara la visita a Conesa.

Opción de comer en el pueblo ( 16,00 €)  o llevar picnic, para a continuación de un café visitar el pueblo cercano de Forès. Conesa a Forès 8kms "

 

 

  • DIUMENGE 16/05/2021    

     

    COVA DE L´ESCODA
     
     
     

    RECORREGUT

    Vandellos - Cova de l´Escoda- Vandellos


    BREU DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT

    La cova de l'Escoda és una balma del municipi de Vandellòs i l'Hospitalet de l'Infant (Baix Camp) amb representacions de pintura rupestre protegides com a Patrimoni de la Humanitat en el conjunt de l'Art rupestre de l'arc mediterrani de la península Ibèrica. Està situada en una cinglera del marge dret del barranc de Vilaplana, uns 250 metres aigües amunt de l'encreuament amb el barranc del Tais.
    La balma de l'Escoda té una llargada d'uns 12 metres per uns 3 metres de fons en algun punt, i una altura que oscil·la entre els 4 i 5 metres aproximadament. Està orientada al sud - sud-est.

    Pel que fa a la ruta pròpiament dita, transcorre pel GR 192.1. Després de portar-nos a la Cova, ens condueix fins a Los Taixos. De tornada, remuntem una pista que ens duu fins al Collet de Ca la Torre, per agafar el PR 192 i el GR 192 que transcorren en paral·lel. A continuació, agafem el PR 91, que ens dirigeix als Graus de Vandellòs, fins arribar al poble.




    DADES TÉCNIQUES
    Distància : 12.00 km 
    Circular : SI
    Altitut màxima : 640 m
    Altitut mínima :  270 m
    Desnivell acumulat pujant / baixant : 600m 

    Dificultat técnica :  MODERADA 

    DIFICULTAT:

    RECORREGUT DE 12 KM ¡¡



    Temps de recorregut : 4h 30m
    Temps amb parades : 5h 00m

    LLOC DE SORTIDA : PARKING LES COMES de Cambrils ( C/ Francesc Moragas i Barret, 16)

    DATA I HORA : Diumenge 16/05/2021 a les 8h del matí
    MITJANS DE TRANSPORT : COTXE PROPI


    DISTÀNCIA EN COTXE: 25 KM ( 30 MINUTS)
    HORA D’ARRIBADA A CAMBRILS: 14h30
    APTA PER A MASCOTES: SÍ



    OBSERVACIONS (Material necessari, àpats, etc.)

    Material
    Per determinar la vestimenta, cal estar atents a la predicció meteorològica ( Meteomuntanya http://meteomuntanya.cat/prediccio-cims/ i predicció meteorològica municipal http://www.meteo.cat/prediccio/municipal ) . Tot i així sempre és aconsellable portar calçat adequat (cal dir que el camí no és gaire rocallós), polar i xubasquero, gorra, crema solar...
    https://www.cecambrils.cat/index.php/serveis/prediccio-del-temps

    Àpats:
    Cal portar l’esmorzar i el menjar que creguem necessari per fer la ruta. Molta aigua o líquid (aconsellable 1 litre/persona). Es preveu tornar a temps per dinar a Cambrils

    Nota:
    Les persones interessades s'han d'inscriure prèviament a través del correu electrònic del Centre Excursionista de Cambrils tot donant les següents dades: nom complet, telèfon, núm de soci i de federació per tal de gestionar les dades necessàries per fer la inscripció. En cas de no socis o no federats, s'informarà als interessats sobre què cal fer per correu electrònic o telèfon .

    Data límit d´inscripció : DIVENDRES  14/05/2021 a travès del correu Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. o del formulari Contacta´ns (https://www.cecambrils.cat/index.php/contacta-ns)
    Nohi ha nombre màxim de participants però s'hauran de complir estrictament les mesures de seguretat COVID.

    La inscripció a la sortida implica el reconeixement per part dels participants que han rebut informació suficient sobre la sortida i les normes de funcionament (dificultat, requisits, etc.) i assumeixen les responsabilitats corresponent, així com també les derivades de l'incumpliment de les normes expressades pels guies.

 

 

DIUMENGE 16/05/2021

 

 MARXA NÒRDICA
 
Sortida de perfeccionamet . No apta per no iniciats

 

Escalfament, introducció a la marxa i breu caminada.

 Recorregut :

 Estació ADIF Cambrils - Parc Samà - Estació ADIF Cambrils  

Distancia : 8 km

  

Temps : 3 hores

 

Dificultat : FÀCIL

Recorregut pla i circular

Desnivell de 20 metres

 

 Punt de trobada : Nova estació ADIG de Cambrils

Hora : 09:00 matí 

 

OBLIGATORI ESTAR FEDERAT ( Consulteu carnet eventual)

Notes :

Ús de bastons especials de Marxa Nòrdica

No apta per mascotes.

Data límit d´inscripció : divendres 14/05/2021 a les 15:00 hores

 

La inscripció a la sortida implica el reconeixement per part dels participants que han rebut informació suficient sobre la sortida i les normes de funcionament (dificultat, requisits, anti covid19, etc.) i assumeixen les responsabilitats corresponent, així com també les derivades de l'incumpliment de les normes expressades pels guies.

 

 

DISSABTE  22/05/2021    

 

MARXA AQUÀTICA 
 
 


BREU DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT

Platja del Regueral – Cambrils.

Iniciació a la marxa aquàtica, varietat del senderisme que és practica a la platja i que consisteix a caminar dins de l’aigua a una nivel entre el melic i el pit.
Activitat apta per a tots els públics a partir de 10 anys, molt recomanable per millorar la condició física, sense impacte articular, i que ofereix tots els beneficis del mar.



Dificultat técnica :  FÀCIL

DIFICULTAT:
Iniciació

La temperatura actual de l’aigua és de 15,00 ºC.


Temps de recorregut : 1h 00m ( Activitats i estiraments)


LLOC DE SORTIDA :  Caseta platja MINICLUB (al costat de la caseta de la Creu Roja a la Platja d’en Forés o Regueral) 



DATA I HORA : Diumenge 22/05/2021 a les 9  del matí


OBSERVACIONS (Material necessari, àpats, etc.)

Material
banyador ajustat (sota el neoprè), neoprè, mitjons ajustats o botetes de neoprè, escarpins de submarinisme o sabates de muntanya (amb mitjó de neoprè) i guants de
neoprè.

Opcional: gorra de neoprè (per protegir el cap del fred), ulleres de sol.

Cal portar: roba de recanvi, tovallola o ponxo i calçat de recanvi.

Àpats:
Sobretot, cal haver menjat amb antel·lació per evitar esvaïments. Els participants són coneixedors del seu estat físic.

Nota:
Les persones interessades s'han d'inscriure prèviament a través del correu electrònic del Centre Excursionista de Cambrils tot donant les següents dades: nom complet, telèfon, núm de soci i de federació per tal de gestionar les dades necessàries per fer la inscripció. En cas de no socis o no federats, s'informarà als interessats sobre què cal fer per correu electrònic o telèfon . OBLIGATORI ESTAR FEDERAT ( Consulteu carnet eventual)

Data límit d´inscripció : DIVENDRES 21/05/2021 a travès del correu Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. o del formulari Contacta´ns (https://www.cecambrils.cat/index.php/contacta-ns)
No hi ha nombre màxim de participants però s'hauran de complir estrictament les mesures de seguretat COVID.

La inscripció a la sortida implica el reconeixement per part dels participants que han rebut informació suficient sobre la sortida i les normes de funcionament (dificultat, requisits, etc.) i assumeixen les responsabilitats corresponent, així com també les derivades de l'incumpliment de les normes expressades pels guies.

 

 

 

 

  • DISSABTE I DIUMENGE 30/05/2021    *Atenció sortida amb 2

    opcions*

     

    Morera del Montsant- Grau del Carabassal –Grau de barrots
     
     
     

    RECORREGUT

     


    BREU DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT

    OPCIÓ A  :  Sortida de Cambrils el dissabte 29/05 desprès de dinar. 

                      A la tarda es farà una ruta de 10 km per visitar Scala Dei

                      Dormir al refugi de Morera del Montsant . LA RESERVA S´HA DE CONFIRMAR EL DIMECRES 19/05.

     

    OPCIÓ B : Sortida de Cambrils el diumenge al matí . Parking Les Comes de Cambrils

                   07:45 h. Sortida el diumenge 30/05 i trovada amb el grup del refugi de Morera de Montsant


    DADES TÉCNIQUES
    Distància : 10.00 km 
    Circular : SI
    Altitut màxima : 1.140 m
    Altitut mínima :    729 m
    Desnivell acumulat pujant / baixant : 940 m 

    Dificultat técnica :  DIFICIL 

    DIFICULTAT:


    Pujada per Grau del Carabassal i bajada pel Grau de Barrots (equipats amb escales i barrots)

     



    Temps de recorregut : 5h 00m
    Temps amb parades : 5h 30m

     

    LLOC DE SORTIDA OPCIÓ A : A DETERMINAR

    LLOC DE SORTIDA OPCIÓ B : PARKING LES COMES de Cambrils ( C/ Francesc Moragas i Barret, 16)

    DATA I HORA : Diumenge 30/05/2021 a les 7,45h del matí
    MITJANS DE TRANSPORT : COTXE PROPI


    DISTÀNCIA EN COTXE: 48 KM 
    HORA D’ARRIBADA A CAMBRILS: 15:00 h
    APTA PER A MASCOTES:  NO



    OBSERVACIONS (Material necessari, àpats, etc.)

    Material
    Per determinar la vestimenta, cal estar atents a la predicció meteorològica ( Meteomuntanya http://meteomuntanya.cat/prediccio-cims/ i predicció meteorològica municipal http://www.meteo.cat/prediccio/municipal ) . Tot i així sempre és aconsellable portar calçat adequat (cal dir que el camí no és gaire rocallós), polar i xubasquero, gorra, crema solar...
    https://www.cecambrils.cat/index.php/serveis/prediccio-del-temps

    Àpats:
    Cal portar l’esmorzar i el menjar que creguem necessari per fer la ruta. Molta aigua o líquid (aconsellable 1 litre/persona). Es preveu tornar a temps per dinar a Cambrils

    Nota:
    Les persones interessades s'han d'inscriure prèviament a través del correu electrònic del Centre Excursionista de Cambrils tot donant les següents dades: nom complet, telèfon, núm de soci i de federació per tal de gestionar les dades necessàries per fer la inscripció. En cas de no socis o no federats, s'informarà als interessats sobre què cal fer per correu electrònic o telèfon .

    Data límit d´inscripció : DIVENDRES  28/05/2021  (PER L´OPCIÓ B) a travès del correu Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. o del formulari Contacta´ns (https://www.cecambrils.cat/index.php/contacta-ns)
    Nohi ha nombre màxim de participants però s'hauran de complir estrictament les mesures de seguretat COVID.

    La inscripció a la sortida implica el reconeixement per part dels participants que han rebut informació suficient sobre la sortida i les normes de funcionament (dificultat, requisits, etc.) i assumeixen les responsabilitats corresponent, així com també les derivades de l'incumpliment de les normes expressades pels guies.

 

 

 

Centre Excursionista de Cambrils ( CECAMBRILS)

Fundat el 1989, els seus impulsors foren Joan Soler, Xavier Recasens i Fermí Alonso. Organitza activitats muntanyistes com raids d'aventura, duatlons de muntanya, curses d'orientació urbana i expedicions alpinístiques. El 2004 nasqué el Cambrils Raid Team, que participa en diverses proves de muntanya. El 2010 destacà l'ascensió al mont Elbrus, a Rússia. També practica l'escalada i disposa d'un bloc interior situat al pavelló municipal i un rocòdrom exterior de 15 m d'alçada.

Política de Cookies i Avís Legal

Nosaltres fem servir cookies o tecnologies similars per garantir el correcte funcionament del web, recollir informació sobre el seu ús, millorar els nostres serveis basant-nos en l'anàlisi de la teva navegació. Pots rebutjar en qualsevol moment la utilització de cookies i també pots retirar el teu consentiment o oposar-te al tractament de les teves dades que fem basant-se l'interès legítim. Per obtenir informació sobre com fer-ho punxa aquí o visita la nostra política de privacidad.Si vols saber qui són els nostres socis accedeix aquí. Nosaltres fem el següent tractament de dades amb el seu consentiment i / o el nostre interès legítim: Emmagatzemar o accedir a informació en un dispositiu i contingut personalitzats, mesurament d'anuncis i de l'contingut, informació sobre el públic i desenvolupament de productes, Dades de localització geogràfica precisa i identificació mitjançant les característiques de dispositius

On som

Plaça de l´Ajuntament, 1 Pabelló d´Esports

43850-Cambrils (Tarragona)

ATENCIÓ PERSONALITZADA AL SOCI :

       Centre Cultural  C/ Sant Plàcit, 18  Planta 2, Cambrils

 

Newsletter

Registreu-vos per rebre la informació més recent.del Centre Excursionista de Cambrils